專家建議,要想健康瘦身,千萬別采取節食手段減肥塑身中藥方子??梢試L試一下中藥減肥這種健康又有效的瘦身方式。今天,微微健康網小編給大家推薦最有效的中藥減肥配方,讓你輕松擺脫難纏脂肪。 中藥減肥配方:決明子瘦身清熱方 藥方:決明子一兩,車前子三錢,山楂二錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。 方解: 決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。山楂活血化瘀、消食化積。所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。陳皮通腸道、解熱。何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用于胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草潤肺,止咳,清熱,解毒,補脾胃等。 微微健康網小編提醒大家,吃中藥減肥配方來瘦身,不是每個人都適用。所以,MM們在選擇中藥減肥之前,最好咨詢過專業的藥師。
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